15:59 19 Февраль, 2019

Сигналы нашего тела, которые мы привыкли не замечать

Наше тело издаёт множество звуков, которые мы обычно не замечаем. Зевание, щелчки в суставах, урчание в животе — посредством этих звуков тело сигнализирует нам о проблемах.

Но важно научиться правильно расшифровывать сигналы, которые подаёт организм. Так, храп возникает при вибрации тканей при прохождении выдыхаемого воздуха через рот или нос.

В ряде случаев это вызвано сужением проходов в носу или рту, искривлением носовой перегородки, потерей мышечного тонуса мышц гортани, лишним весом, приёмом лекарств или злоупотреблением алкоголем, передает Рамблер.

Если человек ночью регулярно просыпается с ощущением нехватки воздуха, ему стоит обратиться к врачу.
Видео рассказывает о других издаваемых телом звуков, к которым нужно прислушиваться.

источник: publika.md

Другие материалы рубрики



TELLUS Copyright © 1998—2016