19:02 10 Январь, 2017

Ученые: сидячий образ жизни не вреден

Сидячий образ жизни не вредит здоровью человека. К такому выводу пришли американские ученые после многолетних исследований. Ранее считалось, что нехватка активности может привести к ряду заболеваний и даже ранней смерти, пишет tvc.ru.

Сильный вред от сидячего образа – всего лишь миф, установили американские ученые после 16 лет исследований. Об этом пишет во вторник "Русская планета". Специалисты поделили пять тысяч человек на две группы, одна из которых занималась в тренажерном заде, а другая проводила вечера у телевизора.

Выяснилось, что прямой связи между здоровьем человека и сидячим образом жизни нет. Однако тренировки все же имеют позитивный эффект – они помогают улучшать настроение.

источник: publika.md

Другие материалы рубрики



TELLUS Copyright © 1998—2016